Отново провеждаме в София безплатни експресни физиологични оценки (уелнес тест) в рамките на акцията

Влез във форма с балансирано хранене!

  • Искате да свалите килограми без гладуване?
  • Трудно контролирате теглото си?
  • Как да избегнете йо-йо ефекта?
  • Имате ли и колко всъщност са излишните ви килограми?
  • Как да постигнете трайни резултати?
  • Какво да промените, за да се чувствате жизнени и изпълнени с енергия?

Елате и разберете повече за актуалното си състояние и възможностите за контрол на теглото – без гладуване и стресиращи организма ограничения!

Тестовете провеждаме в София, в нашия уелнес център**, след предварително записване на телефони: 0888 61 44 55 и 0878 31 68 31 или тук на сайта –> Записване за безплатен тест

* Включва измерване с Танита (биолектрически импедансов анализ).
** Поради извънредната епидемична обстановка провеждаме само индивидуални тестове и работим при засилени санитарно-хигиенни условия.

Уелнес тест

персонална физиологична оценка на състоянието ви
 

Нашата програма

за коригиране и лесно поддържане на теглото

 

Задайте въпрос

за правилното хранене и как да сте винаги във форма

Какво измерваме преди да започнем    

Подсилете имунната си система чрез хранене

При липсата на одобрено лекарство и ваксина срещу COVID-19, на практика разполагаме само с мерки за превенция, като поддържане на правилна хигиена, носене на маска при необходимост или поддържане на социална дистанция. Би било полезно да поддържаме тялото си силно, така че имунната ни система да функционира добре.

Прочети още...

Внимавайте с “течните” калории!

Обикновено обръщаме повече внимание на калориите в храната, когато контролираме теглото си. Но калории има и в напитките, при това много в някои от тях.

Прочети още...

Скоростта на метаболизма и теглото ви

Често обвиняваме “бавния си метаболизъм” за неспособността си да контролираме теглото си. Вижте кои фактори влияят върху скоростта на обмяна на веществата и какво можете да направите, за да я промените.

Прочети още...

Искате да сте във форма? Пийте вода!

Сигурно го знаете, но е добре да си го припомняме: поне 65% от нашето тяло е вода. Давате ли на организма си необходимото количество вода, за да функционира той оптимално?

Прочети още...

Храня се нормално, а огладнявам бързо - защо?

Храните се три пъти дневно, но често изпитвате чувство на глад? Има различни причини, ето няколко съвета как да се справите.

Прочети още...

 

Copyright © 2024 Уелнес.бг  Rights Reserved.